Konfliktus

konflikt.jpgAzt gondolom jó páran túl sokat képzelnek a konfliktusokról. Valami hatalmas és vérengző dolognak tartják, amitől menekülni és elbújni kell. Amivel ha szembesülsz, akkor csak szégyennel és megaláztatással fogsz találkozni.  Rettegnek a feszültségtől és az ellentmondástól mert bármikor kirobbanhat belőle valami, számukra nem kívánatos. Vajon mi lehet a legrosszabb egy konfliktusban? Az, hogy hibázol és nem leszel már az a szerethető tökéletesség aminek azelőtt mutattad magad? Emlékeztet valami rossz élményre amit elfelejteni szeretnél vagy csak tudod, hogy veszíteni fogsz mert semmi védekező mechanizmusod nincs? Nyilván veszíteni szar dolog és még egyéb negatívumai is lehetnek. Például kiderül, hogy nem tetszik a viselkedésed valakinek vagy esetleg megbántasz valakit amit utána meg is bánhatsz. Esetleg téged bántanak meg és ezt ugyancsak nehéz elmondani, mert gyengének fogsz tűnni. Ezáltal sokkal egyszerűbb megoldás ha elkerüljük az egészet. Úgy csinálunk mintha nem is lenne. Esetleg elmenekülünk a helyzet elől vagy megpróbálunk mindenképp úgy fordítani a helyzeten, hogy mi tűnjünk áldozatnak akit vigasztalni kell.  Ezzel a hozzáállással generálnak sokan maguk köré folyamatos problémákat, hiszen ahelyett, hogy szembenéznének az adott helyzettel és rövidre zárnák inkább az elkerülő mechanizmusokkal gerjesztik tovább és tovább. Elzárják magukba, ezzel hordozzák a fájdalmat, kikerülik ezzel erősítik magukban a félelmet és kudarcot vagy folyamatosan játszmának amivel csak a másik felet is kellemetlen helyzetbe hozzád de a probléma pontosan ugyanúgy fennáll. Nincs változás. Miért olyan nehéz megállni, megérteni a másik álláspontját és reagálni. El lehet mondani, hogy nekem ez nem jó, ez fáj, ez rosszul esik, csináljuk másként és a legbátrabbak még talán odáig is el tudnak jutni, hogy azt mondják, hogy "sajnálom", "tévedtem", "ez fáj nekem". Vállalom a véleményem még ha nem is egyezik a tieddel. Mit gondolsz, meg tudjuk oldani? Lehet ha így állnánk egy konfliktushoz, akkor nem lenne annyira rémisztő és minden szembesülésnél nyernék belőle valamit. Önbizalmat, elfogadást vagy akár megértést....akár adjuk akár kapjuk.